В чем разница между цветным сном и черно белым

Сны: цветные или черно-белые

Многие люди, просыпаясь, какое-то время находятся под воздействием своего сна. Бывает, что мы подолгу вспоминаем то, что нам снилось, погружаясь при этом в атмосферу сновидения. Кто-то в этот момент осознает, что видел цветной сон, поскольку в памяти всплывают красочные картинки. Большинству же людей (по мнению некоторых специалистов, их количество доходит снятся черно-белые сны. Правдивы ли эти цифры и вообще почему кому-то доступна гамма сонных красок, а кто-то довольствуется черно-белыми картинками? Может ли человек сам регулировать свои сновидения и влиять на цвет снов?

Мнения ученых разделились…

Необходимо сказать, что психологи и сами не могут прийти к единству взглядов. Кто-то поддерживает довольно широко распространенное мнение, что цветные сны видят люди, страдающие определенными психическими расстройствами. Утверждения, будто сновидения в цвете — один из признаков шизофрении, нередко можно было встретить в различных статьях 2-3 десятилетия назад, но кто-то до сих пор придерживается таких же взглядов. Другие ученые категорически опровергли подобные предположения, особенно после того как был повышен уровень проводимых исследований, касающихся сна. Попробуем разобраться, какие доводы приводят обе стороны. Но сначала приведем несколько тезисов о цвете сна.

Кто видит цветные сны и почему?

О том, что они видят сны в цвете, чаще всего говорят представители творческих профессий, в первую очередь, художники и музыканты. Некоторые живописцы и не скрывают, что образы своих картин они первоначально увидели во сне. Исследователи утверждают, что красочные сновидения свойственны эмоциональным людям, а также левшам. Установлено, что за яркость снов, их образность и «фантазийность» отвечает правое полушарие мозга. Оно-то как раз и развито лучше у левшей.

Если обратить внимание на различные возрастные группы, то просматривается ярко выраженная тенденция, указывающая на то, что с возрастом людям цветные сны снятся реже. Некоторые ученые напрямую увязывают краски сновидений с цветным телевидением и цветным кино. Эти специалисты утверждают, что пожилые люди видят преимущественно черно-белые сны, потому что в их детстве и юности были черно-белое ТВ и черно-белый кинематограф (впрочем, их противники приводят в качестве контраргумента то, что исследования черно-белых снов начались куда раньше, чем возникли телевизоры и даже кинотеатры). Такое утверждение позволяет высказать предположение, что нынешние дети и молодежь, родившиеся в век цветных телевидения, кино и мониторов, когда достигнут преклонного возраста, будут видеть цветные сны гораздо чаще своих родителей, бабушек и дедушек.

Исследователи указывают на зависимость сновидений от настроения человека в течение дня. Если вы грустите, находитесь в подавленном состоянии, если день не задался и выдался тяжелым, то вряд ли вы увидите ночью сон в цвете. А вот радостные события, случившиеся в течение дня, и хорошее настроение становятся залогом цветных сновидений. В то же время, важно отметить, что не все цветные сны приятны по своему содержанию. Данные исследований свидетельствуют о том, что кошмарам чаще приписывают цветность, чем другим снам. В свою очередь, черно-белый сон может быть приятным и позитивным.

Почему нам снятся цветные или черно-белые сны?

А теперь вернемся к противостояниям ученых. Некоторые современные специалисты утверждают, будто черно-белых снов вообще не существует. Все люди видят цветные сны, просто, многие не могут запомнить цвета, увиденные ночью (также как некоторые не могут запомнить сюжет, детали или весь сон), поэтому, пытаясь описать увиденное, говорят о черно-белых тонах. Кто-то видит сны в неярких, приглушенных красках и, проснувшись, не может вспомнить цветовую гамму. Другие же ученые говорят, что мы все видим черно-белые сны, но так как мир вокруг нас цветной, то, просыпаясь, мы будто «переносим» сон в реальность.

И так как ученые так и не пришли к единому мнению, мы дадим свой ответ на вопрос, цветные сны или черно-белые. И по нашему мнению, и тот и другой варианты ответа правильный. Сны могут быть и черно-белые (для тех, кто верит и знает, что такие бывают), и цветными. Иными словами, вам снятся именно такие сны, какими вы хотите (по крайней мере на бессознательном уровне) и/или привыкли их видеть.

Можно ли сделать черно-белые сны цветными?

Если вам не нравится черно-белая гамма и вы хотите наслаждаться яркими красками своих снов, видеть ночные образы в цвете, то попробуйте последовать нескольким несложным советам. Какой бы ни была причина, почему некоторые люди видят черно-белые сны, а некоторые нет, эти шаги наверняка смогут помочь и вам ощутить полноту палитры. Развивайте правое полушарие мозга. Для этого постарайтесь больше задействовать левую руку: пишите ею несколько фраз в день, держите в ней ложку во время обеда (кстати, то же правило работает и для нейробики). Учитесь радоваться жизни, наслаждаться каждым днем. Стремитесь быть позитивным человеком. Старайтесь получать новые впечатления, ведите более или менее активный образ жизни и спите достаточное для вас количество часов (существует версия, что уставший мозг выдает более тусклые и нечеткие сны). Со временем вы наверняка заметите, что сны ваши станут цветными и яркими.

источник

Есть вопросПочему люди видят чёрно-белые сны?

Редакция The Village продолжает с помощью экспертов отвечать на самые странные и неожиданные вопросы современности

Сновидения остаются малоизученной областью человеческой жизни и часто становятся поводом для многочисленных теорий. Одна из них гласит, что яркие и цветные сны видят только гениальные люди или шизофреники, а чёрно-белые сны — прерогатива людей заурядных. В то же время цветные сны смотрел в своей жизни практически каждый. Впрочем, некоторые и вовсе не могут сказать, в какие цветы окрашены их сновидения.

The Village спросил у экспертов, от чего зависит цветовосприятие во сне.

Инна Ганзеева

Недавно я читала об эксперименте учёных из Техаса. Профессор Бравин Стент провёл исследование с группой добровольцев в возрасте 25–47 лет. Он разделил всех мужчин и женщин на три группы. В первую вошли люди с диагнозом «шизофрения», во вторую — обладатели наследственных признаков этого заболевания, а в третью — здоровые испытуемые. Оказалось, что шизофреники в 20 раз чаще и больше видят цветные сны и кошмары.

Эксперименты такого рода пытались повторить, и цифры, мягко скажем, разнились. Проще говоря, эта статистика просто притянута за уши. По собственному опыту скажу, что никакой зависимости между вашей нормальностью и цветом снов нет: практически все мои пациенты видят цветные и чёрно-белые сны попеременно. Науке неизвестно, влияет ли на это курс доллара, магнитные бури, настроение, время года или рацион.

Также долгое время распространялась теория, согласно которой цветные сны смотрят только высокоинтеллектуальные люди. Эту спорную гипотезу американских учёных опровергла профессор кафедры нервных болезней при Медицинской академии Елена Корабельникова. Она провела исследование и выяснила, что яркоокрашенные сны могут видеть впечатлительные и эмоциональные люди любого интеллектуального уровня.

Роман Бузунов

сомнолог, президент МОО «Ассоциация сомнологов», заведующий Центром медицины сна ФГБУ «Клинический санаторий „Барвиха“» Управления делами президента РФ

Увы, пока медицина слишком мало знает о сновидениях, чтобы дать однозначный ответ на этот вопрос. Нам приходится довольствоваться предположениями. И это вполне объяснимо: человечество видит сны тысячи лет, однако возраст сомнологии (науки, изучающей сон и его нарушения) лишь немногим более полувека. За этот короткий срок мы ещё не успели раскрыть все загадки сна.

Что такое сновидения? Согласно современным представлениям, сны — это продукт ночной работы мозга. Вопреки убеждению о том, что ночью весь организм отдыхает, головной мозг спящего человека трудится едва ли не активнее, чем днём. Для мозга сон — это сложный многостадийный процесс, во время которого ему нужно выполнить множество важных функций.

Во сне происходит выделение важных гормонов: соматотропина (гормон роста), тестостерона и других; тело «сканируется» на предмет неполадок и нарушений, которые тут же устраняются. Усиленно образуются клетки, отвечающие за иммунитет, восполняются энергетические ресурсы. Наконец, сон выполняет информационную функцию: во время него полученная за день информация продолжает анализироваться и перекладывается из кратковременной памяти в долговременную. Это процесс, который происходит во время так называемой REM-стадии сна, и сопровождается появлением сновидений. Из общего информационного потока, обрабатываемого мозгом, вычленяются отдельные образы и ощущения, которые в хаотическом порядке складываются в сны.

У всех людей цветовое зрение, однако кто-то из нас видит сны цветными, а кто-то — чёрно-белыми. В попытках объяснить этот феномен выдвигались самые разные гипотезы. Например, есть мнение, что люди, у которых снижено зрение, видят сны в «плохом качестве», то есть чёрно-белыми. Также существует версия, будто цветные сны как-то связаны с появлением цветного телевидения. Мол, раньше, когда телевизоры были чёрно-белыми, люди обычно видели монохромные сны, теперь же, когда нас окружают цветные экраны, среди нас стало больше тех, кто видит сны в цвете. Ещё одно интересное заблуждение: некоторые уверены, что цветовая гамма сновидений может меняться в зависимости от рациона. Якобы для того, чтобы видеть насыщенные, «солнечные» сны, надо есть больше апельсинов, мандаринов и других ярких продуктов. Есть и другие варианты объяснений, однако все они либо однозначно неверные, либо пока не доказанные.

Вопрос о цветных и чёрно-белых снах довольно неоднозначен ещё и потому, что многие люди даже не знают, какие сны им снятся

На сегодня точно известно, что цветовосприятие во сне зависит от психики человека. Например, за рубежом проводилось исследование, в ходе которого учёные вывели закономерность: у эмоциональных людей сны чаще бывают цветными, а у прагматичных и рациональных они обычно чёрно-белые. Другой факт: восприятие цветов во сне меняется при разных психических заболеваниях. При шизофрении, психозах сны становятся ярче, а при депрессиях, наоборот, «тускнеют». Но это совершенно не означает, что цветные сны — путь к шизофрении.

Восприятие цветов во сне также зависит от работы мозга, а точнее, от её изменений под действием различных химических веществ. Например, цветные и более яркие сны видят курильщики и люди, принимающие снотворные. По некоторым наблюдениям, некоторое влияние на сновидения оказывают препараты из группы статинов (средства, снижающие уровень холестерина в крови): при их резкой отмене сновидения становятся ярче.

Вопрос о цветных и чёрно-белых снах довольно неоднозначен ещё и потому, что многие люди даже не знают, какие сны им снятся. Спросите об этом десять человек, и больше половины из них затруднятся с ответом. И даже те, у кого этот вопрос не вызовет сложностей, не могут быть уверены в своей правоте. Представьте себе: человеку снится знакомый ему предмет, к примеру жёлтая кружка. Даже если во сне он увидит её чёрно-белой, после пробуждения он будет уверен, что кружка жёлтая, ведь мозг идентифицирует этот предмет и дополняет образ необходимыми подробностями.

Возможно, чёрно-белые и цветные сны снятся нам вперемешку, просто мы этого не замечаем, ведь человек запоминает лишь небольшую долю увиденных им снов.

С уверенностью скажу только о том, что с медицинской точки зрения не имеет значения, цветные сны у человека или чёрно-белые. Это не оказывает никакого влияния на характер, состояние здоровья и какие-либо ещё параметры.

источник

Что говорит о вас цвет ваших снов, особенно сверхъяркий и черно-белый

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Человечество видело сны в течение всей своей истории, однако изучать этот загадочный процесс нашего организма начали лишь в ХХ веке. И тут выяснилось много интересных фактов: например, оказалось, что кто-то из нас видит сны цветными, а кто-то монохромными, а большинство людей и вовсе не могут сказать, в какие цвета окрашены их сны. Чтобы убедиться, спросите об этом своих близких — больше половины затруднится с ответом.

AdMe.ru решил выяснить, что может означать цвет сна и говорит ли это что-то конкретное о человеке.

Для начала уточним, что вообще такое сон

Прежде чем приступить к разговору о цветовосприятии во сне, выясним, что же такое сновидение в принципе. Дело в том, что в тот период, когда мы спим, наш мозг активно трудится, словно компьютер: сканирует функциональность всей системы в поисках сбоев и нарушений, выделяет нужные гормоны, восполняет энергетические ресурсы и работает с информацией, полученной нами за день. Что касается последнего, то мозг буквально переписывает нужную информацию с одного «диска» на другой — из кратковременной памяти в долговременную. Собственно, данный процесс и визуализируется в нашем сознании, представляя собой то, что мы и называем сновидением. Поэтому во сне мы так часто встречаем образы, увиденные нами в течение дня.

Кто видит очень красочные сны

Возможно, это вина литературы и кинематографа, что сверхъяркие сновидения ассоциируются с шизофренией или психоделическим состоянием. Существуют даже эксперименты, где сравнивают сны здоровых людей и людей с шизоидным расстройством личности, и результаты этих экспериментов якобы подтверждают, что последние видят цветные сны значительно чаще. Но в то же время проводятся все новые и новые исследования, где данная теория уже не находит подтверждения.

Например, исследование 2012 года показало, что лишь 61 % его участников, страдающих шизофренией, видел красочные сны в отличие от 80 % психически здоровых испытуемых. В общем, либо душевнобольные не могут определиться, что именно они видят, либо версия ученых о связи между цветными снами и шизофренией попросту неверна.

Тем не менее на сегодня точно известно, что цветовосприятие во сне зависит от психики человека. Более яркие сны действительно свидетельствуют о том, что имеется повышенная активность определенных мозговых структур, что является типичным признаком наличия некоторых пограничных расстройств. Кроме того, красочность сновидений бывает обусловлена воздействием на мозг различных химических веществ, например снотворных. Есть также и другие версии.

«Например, за рубежом проводилось исследование, в ходе которого ученые вывели закономерность: у эмоциональных людей сны чаще бывают цветными, а у прагматичных и рациональных они обычно черно-белые. Другой факт: восприятие цветов во сне меняется при разных психических заболеваниях. При шизофрении, психозах сны становятся ярче, а при депрессиях, наоборот, „тускнеют“. Но это совершенно не означает, что цветные сны — путь к шизофрении».

Кто видит черно-белые сны

В 1950-х годах многие люди в США утверждали, что видят именно черно-белые сны. Уже в 2001 году в похожих тестах лишь 17,7 % опрошенных упоминали монохромные сновидения.

А в 2008 году к необычному выводу в этом вопросе пришла исследователь Ева Мурзин из Университета Данди (Шотландия). Она провела подробное исследование, опросив людей разных поколений о цветах их сновидений и «цвете» телевидения в их детстве.

Выяснилось, что 4,4 % молодых людей видят черно-белые сны. Люди старше 55 лет, которые смотрели цветное телевидение в детстве, также показали очень низкий процент — всего 7,3 % черно-белых снов. Из этой же группы около четверти людей, которые в раннем возрасте смотрели только черно-белые передачи и фильмы, признались, что видят сны монохромными.

Вывод был сделан следующий: телевидение и кино, которые по своей природе интересны и эмоционально привлекательны для человека, могут оказывать воздействие на сновидения даже спустя 40 лет. Когда человек видит сон, он может невольно копировать в нем то, что видел на экране, особенно в период становления личности.

Ведь наши сны иногда действительно напоминают настоящее кино, например полноценные триллеры в кошмарах. В качестве эксперимента предлагаем вспомнить: видели ли вы повторение черно-белых кадров во сне, после того как посмотрели какой-нибудь старый монохромный фильм?

Какие сны видит большинство людей

Если спросить психически здорового человека о том, какого цвета был его сон, то он вспомнит не конкретный цвет вещи во сне, а образ этой вещи в жизни. Представим, что во сне вам снилась ваша команта. В жизни в вашей комнате красные обои. Значит, вы и «декорации» сна воспринимали красными. Если вам снился лес, то вы представляли, что он зеленый, небо — голубое и так далее. Поэтому со 100%-ной точностью невозможно сказать, что вам сегодня снилось: действительно ли это был насыщенный желтый цвет кружки или лишь образ вашей настоящей кружки такого цвета.

Как бы то ни было, утверждать что-то конкретное мы едва ли можем: к сожалению, пока медицина слишком мало знает о сновидениях. Так что мы будем лишь довольствоваться предположениями и просто восхищаться тем прекрасным миром, который является к нам во снах: от загадочных глубин океана до сверкающих звезд вселенной.

А теперь главный вопрос: какого цвета ваши сны? Видели ли вы когда-нибудь черно-белые или очень яркие сны?

источник

Сны: цветные или черно-белые?

Многие люди, просыпаясь, какое-то время находятся под воздействием своего сна. Бывает, что мы подолгу вспоминаем то, что нам снилось, погружаясь при этом в атмосферу сновидения. Кто-то в этот момент осознает, что видел цветной сон , поскольку в памяти всплывают красочные картинки. Большинству же людей (по мнению некоторых специалистов, их количество доходит до 75-80 %) снятся черно-белые сны . Правдивы ли эти цифры и вообще почему кому-то доступна гамма сонных красок, а кто-то довольствуется черно-белыми картинками? Может ли человек сам регулировать свои сновидения и влиять на цвет снов?

Мнения ученых разделились…

Необходимо сказать, что психологи и сами не могут прийти к единству взглядов. Кто-то поддерживает довольно широко распространенное мнение, что цветные сны видят люди, страдающие определенными психическими расстройствами . Утверждения, будто сновидения в цвете — один из признаков шизофрении, нередко можно было встретить в различных статьях 2-3 десятилетия назад, но кто-то до сих пор придерживается таких же взглядов. Другие ученые категорически опровергли подобные предположения, особенно после того как был повышен уровень проводимых исследований, касающихся сна. Попробуем разобраться, какие доводы приводят обе стороны. Но сначала приведем несколько тезисов о цвете сна.

Кто видит цветные сны и почему?

О том, что они видят сны в цвете, чаще всего говорят представители творческих профессий , в первую очередь, художники и музыканты. Некоторые живописцы и не скрывают, что образы своих картин они первоначально увидели во сне. Исследователи утверждают, что красочные сновидения свойственны эмоциональным людям , а также левшам . Установлено, что за яркость снов, их образность и «фантазийность» отвечает правое полушарие мозга. Оно-то как раз и развито лучше у левшей.

Представительницы прекрасной половины, которые более эмоциональны, чем мужчины, примерно в полтора раза чаще рассказывают о своих цветных снах по сравнению с сильным полом.

Если обратить внимание на различные возрастные группы, то просматривается ярко выраженная тенденция, указывающая на то, что с возрастом людям цветные сны снятся реже . Некоторые ученые напрямую увязывают краски сновидений с цветным телевидением и цветным кино . Эти специалисты утверждают, что пожилые люди видят преимущественно черно-белые сны, потому что в их детстве и юности были черно-белое ТВ и черно-белый кинематограф (впрочем, их противники приводят в качестве контраргумента то, что исследования черно-белых снов начались куда раньше, чем возникли телевизоры и даже кинотеатры). Такое утверждение позволяет высказать предположение, что нынешние дети и молодежь, родившиеся в век цветных телевидения, кино и мониторов, когда достигнут преклонного возраста, будут видеть цветные сны гораздо чаще своих родителей, бабушек и дедушек.

Исследователи указывают на зависимость сновидений от настроения человека в течение дня . Если вы грустите, находитесь в подавленном состоянии, если день не задался и выдался тяжелым, то вряд ли вы увидите ночью сон в цвете. А вот радостные события, случившиеся в течение дня, и хорошее настроение становятся залогом цветных сновидений. В то же время, важно отметить, что не все цветные сны приятны по своему содержанию . Данные исследований свидетельствуют о том, что кошмарам чаще приписывают цветность, чем другим снам. В свою очередь, черно-белый сон может быть приятным и позитивным.

Почему нам снятся цветные или черно-белые сны?

А теперь вернемся к противостояниям ученых. Некоторые современные специалисты утверждают, будто черно-белых снов вообще не существует . Все люди видят цветные сны, просто, многие не могут запомнить цвета, увиденные ночью (также как некоторые не могут запомнить сюжет, детали или весь сон), поэтому, пытаясь описать увиденное, говорят о черно-белых тонах. Кто-то видит сны в неярких, приглушенных красках и, проснувшись, не может вспомнить цветовую гамму. Другие же ученые говорят, что мы все видим черно-белые сны , но так как мир вокруг нас цветной, то, просыпаясь, мы будто «переносим» сон в реальность.

Так как ученые не пришли к единому мнению, мы дадим свой ответ на вопрос, цветные сны или черно-белые. По нашему мнению, и тот и другой варианты ответа правильный. Сны могут быть и черно-белые (для тех, кто верит и знает, что такие бывают), и цветными. Иными словами, вам снятся именно такие сны, какими вы хотите (по крайней мере на бессознательном уровне) и/или привыкли их видеть.

Можно ли сделать черно-белые сны цветными?

* Развивайте правое полушарие мозга . Для этого постарайтесь больше задействовать левую руку: пишите ею несколько фраз в день, держите в ней ложку во время обеда (кстати, то же правило работает и для нейробики ).

* Учитесь радоваться жизни , наслаждаться каждым днем. Стремитесь быть позитивным человеком. Старайтесь получать новые впечатления, ведите более или менее активный образ жизни.

* Спите достаточное для вас количество часов (существует версия, что уставший мозг выдает более тусклые и нечеткие сны). Со временем вы наверняка заметите, что сны ваши станут цветными и яркими.

Еще больше интересных фактов о сне вы узнаете из нашей подборки видео «Не отказывайте себе во сне» .

источник

Какая разница между цветными снами и черно белыми и что они означают?

Автор публикации

ekaterina.gribennikova

Я не могу себе представить черно-белый сон, это все равно, что представить человека с черно-белым зрением. За всю свою жизнь не видела черно-белого сна ни разу, даже хочется – для разнообразия. Мнений ученых о том, кто какие сны видит – довольно много, например такая версия была, что цветные сны видят либо гении, либо психически больные люди, есть версия о том, что цветные сны видят только высокоинтеллектуальные люди (но она вроде как уже опровергнута), но у меня больше доверия вызывает все-таки теория о том, что цветные сны видят эмоциональные и (или) творческие люди.
Еще есть данные о том, что на цветность и яркость снов влияют различные лекарственные препараты, например снотворное и статины.
Прочитала сейчас еще, что большинство людей видят и черно-белые и цветные сны. Как я уже писала, я черно-белых никогда не видела и мне бы и в голову не пришло, что они бывают. Поэтому будет интересно почитать, что напишут другие люди о своих снах, какие они и как они воспринимаются.

Я тоже ни разу не видела черно-белый сон. Слышала такое мнение, что цветные сны сбываются, а черно-белые – нет. Но, не думаю, что оно так уж и верно, поскольку есть люди, которые вообще не видят черно-белых снов, получается все их сны вещие, а такого быть не может.

Насчёт того, что эти сны могут означать, сказать точно не могу. А вот, что такое чёрно-белы есны, пожалуй, можно попытаться объяснить.
Смотрите: вы когда-нибудь смотрели чёрно-белый телевизор? Если смотрели, тогда можете теперь понять, что означает чёрно-белый сон.
Ну а что есть цветной, это и без меня вам понятно.
А вот я общался с некоторыми людьми, которые вообще не видят с рождения. Так вот, они рассказывают, у них вообще сон чисто в аудиорежиме. То есть, они ходят, слышат во сне, но если другие во сне видят, пусть даже чёрно-белые сны, то они не видят во сне, как и в жизни.
Но возвращаемся к чёрно-белым снам.
Я незря рассказал вам о незрячих людях.
Возможно, что чёрно-белые сны видят те люди, которые не различают цветов, дальтоники.
Такие, как и незрячие, видят сны по-своему. То есть, те воспринимают сны в аудиорежиме, а эти в монохромном.
Можно в рассуждениях пойти ещё дальше: если чёрно-белые сны видят абсолютно здоровые по зрению люди, значит в их жизни происходит что-то такое, которое только либо белое, либо чёрное. Человек привык всё видеть в таких тонах.
Согласитесь, наша жизнь может влиять на наши сны.
А вообще, сон до сих пор является одной из величайших загадок организма. Что там с мозгом творится, по-настоящему ведомо лишь Господу.
Поэтому, всё, о чём мы с вами рассуждаем, это могут быть только догадки, которые вряд ли приведут к настоящей истине. Мозг до сих пор не изучен.

источник

Цветные и черно-белые сны

Запоминающиеся сновидения с необычным сюжетом – проявления высшей нервной деятельности, которые окончательно не изучены с научной точки зрения. Хотя бы раз в жизни каждый человек пребывал под глубоким впечатлением от увиденного им сна. И наверняка задавался вопросом – кому снятся цветные сны, а кому – черно-белые?

Цветные или черно-белые: что определяет характер сновидений?

Сновидения отражают внешнюю реальность, которая переплетается с особенностями внутреннего мира человека, формирующегося с момента его появления на свет. С точки зрения физиологии, во сне происходит сортировка информации, полученной из окружающей среды с помощью нескольких тысяч нервных импульсов, идущих от рецепторов анализаторов. Во время сна, когда головной мозг отключен от внешних раздражителей, то есть перестает анализировать внешнюю среду, порог для проникновения нервных сигналов, идущих от внутренних органов, снижается и у человека развивается способность воспринимать то, что в бодрствующим состояние игнорировалось.

Черно-белые сны приходят из ближнего подсознания и в большинстве случаев помогают осознать личностные проблемы и противоречия в отношениях. Люди, которые чаще видят черно-белые сновидения, рациональные, обладают аналитическим складом ума и не склонны к проявлению сильных эмоций. Даже во сне их левое полушарие напряженно работает, переваривая полученную информацию, и продуцирует решения поставленных задач.

Цветные сновидения – результат образного мышления, поэтому те, кто видят цветные сны, являются людьми творческими, с развитым воображением. Видя сновидения в разнообразной цветовой гаммы, они усваивают пережитые эмоции.

Теории возникновения цветных сновидений

Почему же некоторым снятся цветные сны постоянно, а другие видят их редко? Мнения ученых по этому поводу разделились, поэтому на сегодняшний день существует несколько теорий возникновения цветных снов.

Сны в цвете – индивидуальная особенность организма, то есть все люди разделяются на тех, кто видит цветные сны или только черно-белые сны. Однако современные исследования доказали, что все люди обладают способностью видеть цветные сны, которые отличаются качественными характеристиками: интенсивностью красок, различной цветовой гаммой.
Все сновидения изначально цветные, то есть черно-белых снов не существует. Согласно этой теории, все люди видят исключительно цветные сны, но после пробуждения не всегда помнят цветовую гамму сна, поэтому склоняются к мысли, что видели черно-белый сон.
Такие сны возникают в результате так называемой проекции, так как человек видит окружающей мир разноцветным и, следовательно, мыслит цветными образами.
Сны в разной цветовой гамме – патологическая продукция головного мозга, поэтому они снятся людям с поражениями нервной системы, страдающими нервно-психическими расстройствами -шизофренией, маниакально-депрессивными психозами, неврозами, тяжелыми формами депрессий. Данная теория, изначально являющаяся приоритетной среди многочисленных теорий происхождения цветных снов, в дальнейшем не подтвердилась. Современные исследования доказали, что обычные люди, не склонные к нарушениям психики, регулярно видят цветные сны.
Сны в цвете – приобретенная способность головного мозга, возникшая в современном обществе из-за появления цветного кино. Это теория, выдвинутая американскими учеными, сформировалась на основе социальных опросов представителей разных возрастных групп. Благодаря этому было установлено, что молодые люди до 30 лет, являющиеся активными поклонниками современных фильмов и часто смотрящие телевизор, видят цветные сны гораздо чаще, чем представители старшего поколения. Люди старше 50-и лет в детстве смотрели черно-белые фильмы, поэтому они реже видят цветные сновидения. Однако у этой теории есть опровержения: ученые не уверены до конца, являются ли сны изначально черно-белыми и окрашиваются в различные цвета благодаря воспоминаниям, или они изначально цветные.
Сны – продукт высшей нервной деятельности, характерный для людей с высоким интеллектом. Данную гипотезу опроверг профессор Елена Корабельникова. Она доказала, что окрашенность сновидений зависит не столько от способностей к умственной деятельности, сколько от таких индивидуальных особенностей, как эмоциональность и впечатлительность. Уровень интеллектуального развития определяет такую характеристику сновидения, как сюжетная линия: чем человек лучше образован и больше знает, тем более замысловатыми и интересными будут его сновидения.

Особенности цветных и черно-белых сновидений

Роль левого и правого полушарий головного мозга для цветных сновидений различна. За яркость и образность цветных сновидений отвечает правое полушарие головного мозга, за частоту возникновения цветных – левое полушарие. Если правое полушарие, традиционно отвечающее за творческие способности, креативность мышления, интуицию, развито хорошо и доминирует над левым, человек будет видеть более эмоционально окрашенные, разнообразные сны. Представители творческих профессий, в первую очередь художники и музыканты, мыслящие образами, видят очень интересные и максимально яркие сновидения.
Установлена прямая зависимость цветовой гаммы сновидения от эмоционального настроя, предшествующего сну. Если день был тяжелый, наполненный негативными эмоциями, то и сон приснится черно-белый или серый. Пережитые приятные эмоции «транслируются» в подсознание и предвещают цветные сновидения. Однако, не всегда приснившийся цветной сон обязательно положительный, так же как и черно-белый не всегда несет отрицательную смысловую нагрузку.
Преобладающая цветовая гамма сна может многое рассказать о скрытых, неосознанных желаниях человека. Цвет сновидения является своего рода индикатором сознания, и может сигнализировать о состоянии здоровья, скрытых страхах и переживаниях, физическом состоянии организма.
Представительницы прекрасной половины человечества видят цветные сны чаще, чем мужчины. Это связано с тем, что они по своей природе более эмоциональные и впечатлительные натуры.

Можно ли черно-белые сны сделать цветными?

Для того, чтобы «раскрасить» сновидения, ученые предлагают следовать следующим несложным рекомендациям:

нужно всячески развивать правое полушарие, отвечающее за креативность и образность мышления; для этого можно писать и совершать движения левой рукой;
интересная, насыщенная яркими событиями жизнь, где нет места скуке и однообразию –обязательное условие возникновения цветных сновидений;
умение быть позитивным человеком, радоваться простым вещам и каждому дню стимулирует развитие эмоционального интеллекта, необходимого для продукции цветных сновидения;
достаточный объем сна делает сновидения позитивными, и, в большинстве случаев, цветными; если человек испытывает хроническую усталость, обусловленную систематическим недосыпом, то ему часто снятся кошмарные, черно-белые сны.

Список использованной литературы:

The Epistemology of Descartes (fulltext) Classic philosophy on the difference between the real and the dream world
The International Association for the Study of Dreams Research About Dreams and Dreaming
Бескова И. А. Природа сновидений (эпистемологический анализ) / РАН, Ин-т философии. — М., 2005г.

источник